Leptin- Ghrelin- İnsülin Hormonları:
- İnsülin Hormonları Başı, Kondüktürü, Diğerlerinin Şefi, Metabolizmanın Yöneticisidir.
- Bu Hormonun Pankreasın Beta Hücreleri Tarafından Üretilip Salgılanmaktadır.
- İnsan Pankreansı Yaklaşık 200 Ünite Insülin Depolar.
- Normal Bir Insan Günde Yaklaşık 25-30 Ünite Arası Insülin Salgılanır.
- İnsulin Bir Süpürge Gibidir. Glukozu, Amino Asitleri Ve Bağımsız Yağ Asitlerini, Potansiyel Enerjinin Yağ Ve Glikojen Olarak Depolanacağı Hücrelere Gönderir.
- İnsülin Bir Taraftan Yağ Depolar Diğer Taraftan Yağ Depolarının Kapısında Bekleyen Bir Güvenlik Görevlisi Gibi Çalışır. Kazanılmış Yağların Eritilme Sürecinde Inanılmaz Engeller Oluştururlar.
- Eğer Açlık Insülininiz 5’In Tokluk Insülininiz 20’Nin Üzerindeyse Neden Kilo Veremiyorum Demeyin Nedeni Hiper Insülinnemidir. (Açlık 8 Tokluk 40’In Üzeri En Tehlikeli Değerler)
- Insulin Şekerin Tehlikeli Olabilecek Yüksek Düzeylere Çıkmasını Engelleyecek Tek Hormondur.
- Aşırı Kilolu Insanlarda Büyük Olasılıkla, Çok Yemekten Ya Da Insulin Karşı Sahip Oldukları Genetik Dirençten Dolayı, Pankreasın Aşırı Insülin Salgılamasına Neden Olur.
- Artan İnsülin Oranı Daha Çok Şekerin, Hem Karaciğerde Hem De Kaslarda Glikojen Olarak Depolanmasına Neden Olur.
- Protein Ve Yağların Sindirimden Sonra, Insülin Proteini Kaslarda, Yağları Da Hücrelerde Trigliserid Olarak Depolanmasını Sağlar.
- Düşük Oranda Insulin Bile Yağ Sindirimini Engeller.
- Insülin; Depolanmış Yağların Kullanılmasını Sağlayan Bir Başka Enzimi, Hormona Duyarlı “Lipazi” Da Etkisiz Hale Getirir.
- Bu Da Yağların Daha Fazla Depolanması, Kilo Alma Ve Belde Oluşan Genişliğe Neden Olur.