blog

– Genç kalabilmek için, sindirim sistemini dengeli beslenme ve bilinçli egzersizler ile iyi çalıştırın. – Saç dökülmesi ve tırnak kırılmasını […]

– İnsanoğlunun doğası gereği sıkıntıya karşı direnci azdır. – Ufak bir olumsuzluk; bazılarını aşırı olumsuz etkilerken bazılarını da, hedefe ulaşabilmek

– Bazılarının yağların bağırsaklardan geri emilmesini önlediği öne sürülüyor. – Bazılarının yağları hızlı yaktığı öne sürülüyor. – Bazılarının metabolizmayı hızlandırdığı

– Bebek doğduğu andan itibaren 24 saatin 22 saatini uyuyarak geçirir. – Uyudukça büyüme hormonu artar, büyüme hormonu arttıkça daha

– Kendilerini sevmezler, bedenlerinden nefret ederler. – Aynalarla küstürler, giyimlerine dikkat etmezler. – Onlar için giyinme bir tür örtünmeden başka

– Başlığı bir kere daha okuyun, sonra arkanıza yaslanın, kilo verirken nasıl çirkinleşirsiniz? – Bir düşünün sonra da yazının devamını

– Bu alınan havanın hepsi akciğerlere ulaşmaz, üçte biri soluk borusunda kalır, bir kısmı da akciğerlerde düşük oksijenli kalıntı hava

NASIL ULAŞILIR? – İnsanoğlu hayatta birçok hedefler belirler; bunlardan bazıları mesleki bazıları ise sağlık hedefleri olabilir. – Hedefinize ulaşmakta en

– Kilo kaybına dirençliyseniz: – Egzersizlerden 30 dakika önce C vitamini takviyesi alın. – Her gün kırmızı acı biber, turp

SU DİYETTE EN ÖNEMLİ YARDIMCINIZ! – Su %100 saf, doğal, kalorisiz, düşük sodyumlu, yağsız, kolesterolsüz yaşam için oksijenden sonra en